Posilnite svoju cestu za zdravím sledovaním nálady, spánku, kondície a meditácie v jednej platforme. Získajte poznatky na zlepšenie svojej pohody a vytvorte si vyváženejší život ešte dnes!
Začnite
Bez problémov zaznamenávajte a sledujte rôzne aspekty svojej pohody na jednom mieste. Sledujte svoju náladu, spánok, hmotnosť a cvičenie a identifikujte trendy, ktoré vám umožnia prijímať informované rozhodnutia týkajúce sa životného štýlu.
Transformujte svoje zdravotné údaje na užitočné poznatky pomocou pokročilých analýz. Vizualizujte svoj pokrok prostredníctvom intuitívnych grafov a tabuliek, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako vaše návyky ovplyvňujú celkovú pohodu.
Svoje tréningy môžete ľahko dokumentovať zaznamenávaním typu, trvania a intenzity cvičenia. Táto funkcia vás udrží motivovaných a zodpovedných na vašej fitness ceste a podporí vaše ciele na každom kroku.
Sledujte dĺžku spánku a aktivity zamerané na uvedomovanie si, aby ste zvýšili duševnú čistotu. Zaznamenávajte meditačné sedenia a vyhodnocujte ich vplyv na náladu, zdokonaľujte svoje postupy pre lepší odpočinok a omladenie.
Veríme, že každý si zaslúži nástroje na zdravší život. Náš nástroj na sledovanie zdravia je navrhnutý tak, aby poskytoval cenné informácie, ktoré podporujú osobný rast a sebareflexiu. Podporou lepšieho pochopenia pohody chceme jednotlivcom pomôcť uskutočniť trvalé zmeny. S nadšením vás podporujeme pri dosahovaní vašich wellness cieľov a vytváraní plnohodnotnejšieho života. Naša platforma vás podporuje v rozvíjaní sebavedomia a pestovaní návykov, ktoré prispievajú k duševnému aj fyzickému zdraviu.
4 skúšobná lehota na niekoľko dní / 6.99 EUR
3 skúšobná lehota na niekoľko dní / 3.00 EUR
SK
