Berdayakan perjalanan kesehatan Anda dengan memantau suasana hati, tidur, kebugaran, dan meditasi dalam satu platform. Dapatkan wawasan untuk meningkatkan kesehatan Anda dan ciptakan kehidupan yang lebih seimbang hari ini!
Memulai
Mencatat dan melacak berbagai aspek kesehatan Anda dengan mudah di satu tempat. Pantau suasana hati, tidur, berat badan, dan olahraga Anda untuk mengidentifikasi tren yang membantu Anda membuat pilihan gaya hidup yang tepat.
Ubah data kesehatan Anda menjadi wawasan yang dapat ditindaklanjuti dengan analitik tingkat lanjut. Visualisasikan kemajuan Anda melalui bagan dan grafik yang intuitif, membantu Anda memahami bagaimana kebiasaan Anda memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan.
Mendokumentasikan latihan Anda dengan mudah dengan mencatat jenis, durasi, dan intensitas latihan Anda. Fitur ini membuat Anda tetap termotivasi dan bertanggung jawab dalam perjalanan kebugaran Anda, mendukung tujuan Anda di setiap langkah.
Lacak durasi tidur dan aktivitas kesadaran Anda untuk meningkatkan kejernihan mental. Rekam sesi meditasi dan nilai dampaknya terhadap suasana hati Anda, sempurnakan latihan Anda untuk istirahat dan peremajaan yang lebih baik.
Kami percaya bahwa setiap orang berhak mendapatkan alat untuk menjalani hidup yang lebih sehat. Pelacak kesehatan kami dirancang untuk memberikan wawasan berharga yang mendorong pertumbuhan pribadi dan refleksi diri. Dengan mempromosikan pemahaman yang lebih baik tentang kesehatan, kami bertujuan untuk membantu setiap orang membuat perubahan yang langgeng. Kami sangat antusias untuk mendukung Anda dalam mencapai tujuan kesehatan dan menciptakan kehidupan yang lebih memuaskan. Platform kami mendorong Anda untuk mengembangkan kesadaran diri dan memupuk kebiasaan yang berkontribusi pada kesehatan mental dan fisik.
4 hari masa percobaan / 6.99 EUR
3 hari masa percobaan / 3.00 EUR
ID
