Împuterniciți-vă călătoria spre sănătate monitorizându-vă starea de spirit, somnul, condiția fizică și meditația într-o singură platformă. Obțineți informații pentru a vă îmbunătăți bunăstarea și pentru a vă crea o viață mai echilibrată astăzi!
ÎncepețiÎnregistrați și urmăriți fără efort diverse aspecte ale bunăstării dvs. într-un singur loc. Monitorizați starea de spirit, somnul, greutatea și exercițiile fizice pentru a identifica tendințele care vă permit să faceți alegeri informate privind stilul de viață.
Transformați datele privind sănătatea dvs. în informații utile cu ajutorul analizelor avansate. Vizualizați progresul dvs. prin diagrame și grafice intuitive, ajutându-vă să înțelegeți modul în care obiceiurile dvs. vă afectează starea generală de bine.
Documentați-vă cu ușurință antrenamentele înregistrând tipul, durata și intensitatea exercițiilor. Această funcție vă menține motivat și responsabil în călătoria dvs. de fitness, susținându-vă obiectivele la fiecare pas.
Urmăriți-vă durata somnului și activitățile de mindfulness pentru a spori claritatea mentală. Înregistrați sesiunile de meditație și evaluați impactul acestora asupra stării dvs. de spirit, perfecționându-vă practicile pentru o mai bună odihnă și întinerire.
4 zile perioadă de probă / 6.99 EUR
3 zile perioadă de probă / 3.00 EUR