Дайте възможност на пътуването си за здраве, като следите настроението, съня, фитнеса и медитацията си в една платформа. Получете информация, за да подобрите благосъстоянието си и да създадете по-балансиран живот още днес!
ЗапочнетеБезпроблемно регистрирайте и проследявайте различни аспекти на благосъстоянието си на едно място. Наблюдавайте настроението, съня, теглото и упражненията си, за да идентифицирате тенденции, които ви дават възможност да правите информиран избор на начин на живот.
Преобразувайте здравните си данни в полезни прозрения с помощта на усъвършенствани анализи. Визуализирайте напредъка си чрез интуитивни диаграми и графики, които ви помагат да разберете как навиците ви влияят на цялостното ви здравословно състояние.
Лесно документирайте тренировките си, като записвате вида, продължителността и интензивността на упражненията си. Тази функция ви мотивира и отчита по време на фитнес пътуването ви, като подкрепя целите ви на всяка крачка от пътя.
Проследявайте продължителността на съня си и дейностите за осъзнатост, за да подобрите яснотата на ума си. Записвайте сесиите за медитация и оценявайте въздействието им върху настроението си, като усъвършенствате практиките си за по-добра почивка и подмладяване.
4 дни пробен период / 6.99 EUR
3 дни пробен период / 3.00 EUR