Un passo verso il successo!
Capire le proprie emozioni ogni giorno
Traccia i tuoi stati d'animo quotidiani, identifica gli schemi emotivi e ottieni una visione del tuo benessere mentale.
Inizia a seguire il tuo percorso qui
Cosa facciamo
Dalla respirazione consapevole all'equilibrio emotivo.
01
Daily Check-Ins
Quick one-minute reflections with moods, notes, and tags to capture what's really going on.
02
Guided Breathing
Short, science-backed sessions to reset your nervous system and lower stress in the moment.
03
Insights & Trends
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cosa facciamo
Riscoprire il proprio ritmo emotivo
Capire il proprio mondo interiore non deve essere per forza complicato. Il nostro design calmo e intuitivo vi aiuta a notare ciò che sentite e perché, in modo da poter apportare piccoli cambiamenti che creano grandi cambiamenti.
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