Un pas vers le succès !
Comprendre ses émotions au quotidien
Suivez vos humeurs quotidiennes, identifiez les schémas émotionnels et découvrez votre bien-être mental.
Commencez votre suivi ici
Ce que nous faisons
De la respiration attentive à l'équilibre émotionnel.
01
Daily Check-Ins
Quick one-minute reflections with moods, notes, and tags to capture what's really going on.
02
Guided Breathing
Short, science-backed sessions to reset your nervous system and lower stress in the moment.
03
Insights & Trends
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ce que nous faisons
Redécouvrez votre rythme émotionnel
Comprendre votre monde intérieur ne doit pas être compliqué. Notre conception calme et intuitive vous aide à remarquer ce que vous ressentez et pourquoi, afin que vous puissiez effectuer de petits changements qui engendreront de grands bouleversements.
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